ТЕМА.
ЗДОРОВ’Я
–НАЙБІЛЬШЕ БАГАТСТВО
МЕТА.
Розширити і узагальнити знання школярів про здоров’я,
як його берегти. Дати поняття про те, як доглядати за особистими речами, за
своїм тілом. Виховувати санітарну культуру; викликати бажання бути завжди привабливими
та
охайними.
ХІД ВИХОВНОЇ
ГОДИНИ
Знавець. Зрозуміло,
всім відомо
Що приємно буть здоровим.
Тільки треба знати,
Як здоровим стати.
Вчитель.
Щоб вирости здоровим і життєрадісним, працьовитим, здатним долати будь – які
труднощі, вам необхідно знати правила гігієни і дотримуватись їх. Що ж таке
гігієна?
Знавець.
Гігієна – це наука про збереження і зміцнення організму людини завдяки
профілактичним заходам .Один із профілактичних заходів є ранкова гімнастика.
Хлопчик
(плаче) Я до школи не ходив
І зарядки не
робив.
Не приходив
вранці – рано,
Не робив
зарядки справно.
Ось і виріс дуже
хворим,
Не ходжу уже
до школи.
Все у мене
так болить,
Що не можу
більше жить.
Що робити , я не знаю,
Підкажіть
мені, благаю!
1 УЧЕНЬ. Кожен
день по розпорядку
Маємо робить зарядку,
Для здоров’я
вона плюс,
Намотай собі на вус.
2 УЧЕНЬ Фізкультура, вправи, спорт –
Всім недугам засторога.
Глибше дихай! Рівно стій!
Дай усім хворобам бій!
3 УЧЕНЬ Всім
відомо – пречудово,
Коли кожен з нас здоровий!
Тільки треба знати,
Як здоровим стати!
4 УЧЕНЬ Лиш один рецепт на світі
Геть усім підходить дітям:
Коли спорт полюбиш –
Сильним, спритним будеш!
Знавець Свій день слід розподіляти за режимом, який
дисциплінує. Хто дотримується режиму дня, вміє цінувати час, той встигає у
школі, і на заняттях спортом, має час на відпочинок, читання та інші справи.
Вчитель.
Заняття спортом, режим дня, чистота – це гарантія профілактики різних
захворювань. «Чистота – запорука здоров’я», - говорить
народна мудрість.
Знавець.
Так, чистота – це неодмінне дотримання правил особистої гігієни в школі та
вдома.
5
учень. Якщо ти неохайний- з тобою
неприємно спілкуватися, і діти з тобою не гратимуться.. Дуже важливо дбати про
чистоту рук. Деякі хвороби так і називають -
«хвороби брудних рук». Це – дизентерія, жовтуха, глистові захворювання.
6
учень. Руки потрібно старанно мити з милом після будь – якого забруднення, а
також перед вживанням їжі, після відвідування туалету. Бо чистота – запорука
вашого здоров’я.
7 учень. Щоб
міцне здоров’я
мати,
Треба добре – добре знати
Дітям правила прості,
А за змістом – золоті.
8 учень. Щоб
нічого не боліло,
Полюбити треба мило!
Часто й чисто руки мити
Та охайними ходити.
9 учень. Щоб
здоровим довго жити,
Воду слід усім любити,
Мило, пасту, гребінець –
Будеш справжній молодець!
Вчитель.
Шкіра захищає тіло людини від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Її
призначення – не пропускати мікробів. Якщо людина не миється, то багато
мікробів може оселитися на шкірі. Ось тому тіло необхідно тримати в чистоті: не
рідше одного разу на тиждень митись під душем або у ванні теплою водою з милом.
Доросла людина за одне купання змиває з тіла близько 120 мільйонів мікробів.
Знавець. Народна приказка говорить: «Води не бійся –
щоденно мийся».
Вчитель. Дуже важливо берегти з дитинства зуби.
10 учень. Щоб
здорові зуби мати,
Слід про них
щоденно дбати:
Чистить, ротик полоскати
І твердого не кусати.
Знавець. Двічі на рік потрібно відвідувати зубного
лікаря - стоматолога. Якщо недостатньо
доглядати за ротовою порожниною, то кількість мікробів на зубах може досягти
800 мільйонів. Зуби чистіть двічі на
день: щоранку і щовечора.
Вчитель. Людина користується різноманітним одягом та
взуттям. Адже одяг захищає від спеки та холоду; в одному зручно працювати, а в
іншому – відпочивати; є одяг для заняття спортом. За одягом і взуттям необхідно доглядати – прати,
чистити, прасувати. Треба носити чистий одяг та взуття.
Баба
Яга. Хто це, хто це так отут шумить
І ногами тупотить?
Діти. Це ми, діти!
Баба
Яга. Як здоровим бути,
Можете і від мене почути:
Не вмивайтеся ніколи
І не мийте навіть рук.
Непотрібне це заняття
Не вартує стільки мук.
Стригтися також не варто
Та й резону в тім нема
Бо ж однаково на старість –
Облисіє голова!
Знов замурзаються вуха,
Руки, шия, все у вас…
То навіщо сили тратить
І даремно гаять час?
Знавець. Швидко ти зійди з дороги
Дітям ти не заважай.
А я дам скоріш підмогу
Все! Мерщій зникай!
Вчитель. Тільки чемні люди бувають здоровими. Як
приємно бачити усміхнене обличчя, почути ласкаві слова. І тоді твій настрій
стає піднесений, веселий. Так само і людям приємно почути від тебе лагідні,
добрі слова. Це можуть бути слова вітання, прощання, слова подяки.
11 Учень. Усе в житті піде чудово,
Якщо будеш ти
здоровим:
І духовно, і фізично,
Будеш людям
симпатичним.
12 Учень. Тож розумного навчайся,
А шкідливого цурайся.
Будь веселим і
кмітливим,
Будь здоровим і
щасливим!
ПРИКАЗКИ. Здоров’я за гроші не
купиш.
Хворому і мед гіркий.
У здоровому тілі –
здоровий дух.
Здоров’я
маємо - не дбаємо, а втративши –
плачемо.
Бережи одяг доки новий,
а здоров’я
– доки молодий.
Вартість здоров’я
знає той, хто його втратив.
Як немає сили, то й
світ не милий.
ПІСНЯ .Як здоровими нам буть
І пройти щасливу путь -
Вчать у школі – 3 рази.
Не хворіти і рости
І здоров’я
зберегти
Вчать у школі – 3 раз.
Як здоров’я
зберегти,
По життю як пронести -
Вчать у школі – 3 рази.
Будьте щасливими завжди,
І творити, і рости
Вчать у школі – 3 рази.
Немає коментарів:
Дописати коментар